【中國MBA教育網訊】2019年3月23日晚，北京糖仁康健康管理有限公司董事長劉林芝先生受邀來校圍繞“營養健康與慢病防治”為主題進行了精彩的分享。會議由首都經濟貿易大學MBA教育中心成誠老師主持，首經貿劉英驥教授及眾多MBA學生及校外愛好健康的人士參加了本次分享會。

       致辭中，成誠老師先是對嘉賓的到來和同學們的熱情參與表示感謝和贊揚，然后詳細地向大家介紹了本次會議的分享嘉賓。他講到，劉林芝先生是首經貿06級MBA校友、首經貿MBA校友會會長，也是國家高級健康管理師、中醫健康管理師、食療養生師，中國生命關懷協會慢病防治委員會慢病指導專家，希望同學們認真記錄，有所收獲。

       疾病死于無知，健康重在教育。劉總首先指出目前我國學校教育嚴重缺乏健康教育，健康素養普遍低下的現狀，并提出只有懂得健康知識，有好的辨識能力，樹立健康觀念，采取自覺健康行動，才能實現健康自治，獲得真正健康，大家紛紛表示認同。隨后劉總重點講解了7大營養素，剖析了蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、水在我們人體健康中的作用，此外還對生物類黃酮物質的功能做了講解。營養素好比我們的建造房子時的石料，只有這些石料不缺，人體自身本能所具有的強大制造加工體系就會把房子建造好，然而事實上我們大多數人因為營養的不均衡，比如碳水化合物和動物脂肪攝入過多，而礦物質、維生素類嚴重缺乏，造成了人體這臺精密機器不能有效運轉，各種慢病接踵而來，慢病呈現井噴式增長和低齡化蔓延。緊接著，劉總對以糖尿病、心腦血管疾病為代表的代謝類慢病進行了深度解讀，指出健康飲食和適度運動，對2型糖尿病、心腦血管疾病都可以進行有效的預防。最后，劉總還介紹了健康管理流程，指導大家如何進行自我健康管理。

       兩個多小時的健康講座，得到了大家的一致好評。師生們紛紛表示歡迎此類講座，并對很多營養健康問題進行了互動，重新認識到如何獲得健康，收獲頗豐。至此，首經貿MBA校友分享會之《營養健康與慢病防治》在熱烈的掌聲中圓滿結束。