我是深圳大學(xué)管理學(xué)院MBA2015級的學(xué)生羅亞平，大學(xué)畢業(yè)十年后我重返校園攻讀MBA，在深圳大學(xué)讀書期間，我開啟了自己的創(chuàng)業(yè)夢想，所從事的行業(yè)是商用顯示屏和家庭教育，公司主營LED顯示屏、拼接屏、會議一體機(jī)、廣告機(jī)等非標(biāo)定制的顯示屏業(yè)務(wù)。

01

尋找“工具箱”，探索問題的解決方向

大學(xué)畢業(yè)十年后，我為什么要讀MBA？

在十年的職業(yè)發(fā)展生涯中，隨著個人崗位的轉(zhuǎn)變和職位的上升，突如其來的問題層出不窮，以前或許可以靠著經(jīng)驗(yàn)和閱歷來處理，但時代變遷行業(yè)發(fā)展職業(yè)更迭，僅僅依靠原有的知識儲備與能力在工作中越來越舉步維艱。帶著職業(yè)發(fā)展過程中所遇到的種種問題，我選擇了深圳大學(xué)MBA，而在深圳大學(xué)MBA，我找到了一個工具箱。

怎么理解工具箱呢？隨著時間的推移和閱歷的提升，之前基本是通過經(jīng)驗(yàn)在處理工作崗位上的問題，但是當(dāng)我們逐漸提升崗位，做到部門的負(fù)責(zé)人，會發(fā)現(xiàn)有很多之前沒有遇到過的問題無法解決，特別是在創(chuàng)業(yè)的時候，比如：運(yùn)營、市場、銷售、財(cái)務(wù)、人事、生產(chǎn)等等，它所涉及的專業(yè)與領(lǐng)域越來越廣，而原有的知識體系和認(rèn)知理解顯然并不足以支撐當(dāng)下的需求。所以這個時候我認(rèn)為我們就需要儲備一個工具箱。當(dāng)我們遇到這些問題時，可以通過工具箱里分門別類地整理，找到問題的解決方向，找到適合趁手的工具去處理。雖然不一定百分之百能解答，但是至少80%處理問題的方向是正確的。所以，我來到了深大，很榮幸地認(rèn)識了深大管理學(xué)院工商管理專業(yè)的各學(xué)科老師和校友。

02

沒有做不到，只有想不到

就讀MBA期間，我為什么會走上創(chuàng)業(yè)的道路？

歷經(jīng)社會的磨煉再次重返校園，我非常珍惜這段來之不易的校園共處時光，利用在課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不斷去梳理和糾正自己的事業(yè)軌跡。在學(xué)校期間，我不斷思考，到底今后該何去何從？怎么去規(guī)劃未來？我在商用顯示行業(yè)做了十多年，對行業(yè)有了充分的認(rèn)知，積累了一定的資源與人脈，學(xué)習(xí)之后也更加覺得自己應(yīng)該堅(jiān)持在一個行業(yè)里沉淀，漸漸產(chǎn)生了創(chuàng)業(yè)的想法。深圳大學(xué)MBA在課堂上給予我們欠缺的理論知識和方法，課堂外給予我們事業(yè)方向的指引和助力，正是這一次次的指引和教誨，堅(jiān)定了自己創(chuàng)業(yè)前行的決心，磨礪了自己不屈不撓的性格。

2015年，我選擇在商用顯示行業(yè)創(chuàng)業(yè)。經(jīng)過多年探索，目前公司主營LED顯示屏、拼接屏、會議一體機(jī)、廣告機(jī)等非標(biāo)定制的顯示屏業(yè)務(wù)。智慧顯示屏，攜手勝泰達(dá)。團(tuán)隊(duì)曾榮獲液晶拼接屏銷售新零售行業(yè)第一，家電行業(yè)前三、安防行業(yè)前五的殊榮，是華為、比亞迪、騰訊、碧桂園、中海地產(chǎn)、深圳大學(xué)等知名企事業(yè)單位和學(xué)校的供應(yīng)商。

但公司所采用的傳統(tǒng)研產(chǎn)銷經(jīng)營模式有它自己的弊端，比如庫存大、資金占用大、重資產(chǎn)等。疫情期間，這些弊端所產(chǎn)生的影響更為明顯。資金的周轉(zhuǎn)率低，以前一百萬一個月周轉(zhuǎn)四次，現(xiàn)在是一百萬三四個月周轉(zhuǎn)一次。

三年抗疫路上，壓力和情緒波動都比較大，印象中最困難的時候是貨物發(fā)不出去，積壓在倉庫，影響客戶的項(xiàng)目進(jìn)度，如果不想辦法，公司活不過半年。但我們一直在堅(jiān)持，和客戶彼此鼓勵砥礪前行，也一直在努力和思考，想了很多方法紓困解惑。

所幸，在國家和深圳政府的共同努力下，疫情得以高效控制。我們也在常態(tài)化疫情面前開始學(xué)著做減法，輕資產(chǎn)運(yùn)營，采用線上+線下推廣結(jié)合的模式，在京東、百度、愛采購進(jìn)行線上推廣，線下組織國潮商匯，搭建平臺整合資源。推薦自己的項(xiàng)目，最重要的是把托付給你訂單的客戶服務(wù)好，產(chǎn)生持久的合作共贏效果。我們以承接商用顯示屏項(xiàng)目為主，重在服務(wù)體驗(yàn)，用心地做好每一個項(xiàng)目，做好每一件事情，給客戶呈現(xiàn)美好的體驗(yàn)。在這里特別感謝深圳大學(xué)的校友們?yōu)槲彝扑]智慧城市音視頻項(xiàng)目和資源介紹。

沒有我們做不到的事情，只有我們想不到的事情。正是在這樣的大環(huán)境下，才讓我會有更多的思考和總結(jié)。

03

做獨(dú)立的個體，把握人生六大平衡

漫漫人生，如何做到樂在其中？

萬事萬物都是平衡循環(huán)的，人生也是一樣，包括六大平衡：健康、家庭、事業(yè)、財(cái)富、人際關(guān)系和成長。

好的生活不代表有好的人生，好的人生也不一定有好的生活。現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，有很多人努力地在改善生活的條件，以為有好的生活條件就有幸福的人生。可是現(xiàn)實(shí)，我們發(fā)現(xiàn)有很多經(jīng)濟(jì)條件不錯的家庭依然要面對身體的疾病，家庭的不和諧，做事沒辦法樂在其中，有錢了卻不得安寧，真心的朋友也沒幾個，總遇到各種各樣的瓶頸。所以人生是要講究平衡的，而且六大平衡秩序也不能搞亂。

我們來做一下人生價值觀的排序，疫情之后，我想每個人都會把健康排在首位，健康如果沒有了，其他的都是零。而我們的健康，包括我們的身體健康，還有心理健康，特別在疫情期間，在高強(qiáng)度的長期工作壓力下，很多人都會有心理健康問題，活在當(dāng)下，健康的身體和心理至關(guān)重要。

家庭，有人用幾根面條就支撐起了普通夫婦的日子，有的人卻把日子搞得雞犬不寧。家庭是生命成長最重要的場所，是感受愛和活出愛的地方。

何謂事業(yè)？舉而措之天下之民。如果我一個人所做的事業(yè)，除了能夠使自己的個人和家庭得到豐盛富足，還能夠幫助他人、貢獻(xiàn)社會，具有持續(xù)的社會價值和公益價值，那這種事業(yè)才是可持續(xù)發(fā)展的。

財(cái)富是我們生活的必需，可并不是唯一，很多人擁有富足的物質(zhì)財(cái)富，或者是社會身份很高，可不一定會有幸福感，因?yàn)樾腋８覀兘?jīng)營人際關(guān)系的能力有關(guān)。當(dāng)我們能經(jīng)營好人際關(guān)系的時候，更容易獲得人生的成功，獲得快樂和幸福的感覺。

這份經(jīng)營人際關(guān)系的能力需要我們在學(xué)習(xí)成長中錘煉，不斷地打開一些開關(guān)，包括認(rèn)知、心胸、格局和一些限制性的信念。我們常說生活就是關(guān)系，而陰晴不定的情緒，就是關(guān)系最大的殺手。

那么該如何釋放和轉(zhuǎn)換壓力，經(jīng)營好關(guān)系？

一是學(xué)會時間管理，重要且緊急的事情第一時間做，重要但不緊急的計(jì)劃去做，不重要但緊急的盡量不要做，不重要不緊急交給其他人去做。時間管理關(guān)鍵做到要事優(yōu)先，當(dāng)我們懂得這個部分的時候，我們就可以預(yù)防和避免一些焦慮、煩躁，甚至是精力不足而引發(fā)的各種負(fù)面情緒。

二是學(xué)會做目標(biāo)管理，包括短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)。我們的目標(biāo)管理都是為夢想而服務(wù)的。當(dāng)一個人不管是創(chuàng)業(yè)還是在工作、生活甚至人生當(dāng)中，每個人不同階段都會遇到一些挑戰(zhàn)。當(dāng)遇到挑戰(zhàn)的時候，我們強(qiáng)調(diào)不忘初心，就會找到堅(jiān)持的力量和方向。所以，我們的目標(biāo)都是為夢想而準(zhǔn)備的，沒有了目標(biāo)，夢想都是空想。當(dāng)我們清晰明確知道，我們想要什么，把這個目標(biāo)分解的時候，我們也會處在一個更好的生命狀態(tài)和情緒之中。

時間管理和目標(biāo)管理都可以讓我們舒緩情緒和壓力，避免給我們生活和工作帶來更多壓力和負(fù)面情緒。對自己好一點(diǎn)，每天給自己泡杯茶喝、做五分鐘的總結(jié)冥想、每天給自己定三個微小的目標(biāo)。你會發(fā)現(xiàn)你的生活、工作、家庭，特別是精力上都得到了很好的平衡。

當(dāng)我們有壓力或其他不順?biāo)l(fā)的情緒時，要如何去轉(zhuǎn)換掉？

這是一門非常系統(tǒng)的學(xué)問，就像游泳一樣，我們一定要下水去做體驗(yàn)，才會掌握這個技能。今天想和大家分享的是，假設(shè)有一些負(fù)面的情緒的發(fā)生，如何成為情緒的主人。

我想和大家分享兩個詞，第一個是信念，對事件的認(rèn)知和看法；第二個是需求，滿足對方的需求。

美國心理學(xué)家埃利斯提出情緒管理的ABC理論，通過一件發(fā)生的事情，我們有不同的認(rèn)知和看法，情緒的結(jié)果就會大不一樣。我們知道金錢銀行有個入口就是存錢，它有很多的出口。我們有存才有取，情感也是一樣的。剛才我們說了經(jīng)營關(guān)系，對我們來說是非常重要的，在生活工作當(dāng)中，我們或多或少都會有一些意見不統(tǒng)一的時候，因此也會面臨情緒和關(guān)系的沖突，但是如果我們的情感銀行擁有多種美好的情感，就不會因?yàn)橐粋€事情的不同意見發(fā)生沖突，而讓我們友誼的小船說翻就翻。更重要的是我們說的能量銀行，這是我們常常忽略掉的內(nèi)容。其實(shí)每個人都需要愛，需要被愛被看見，即我們說的歸屬感和價值感，這些叫做能量銀行。那想到能量，我們就想到正能量和負(fù)能量，如果在我們生命當(dāng)中儲存了足夠多的正能量，那么我們就不容易被他人所影響。

每個人都是一個獨(dú)立的個體，不僅僅是身體的獨(dú)立，肉體的獨(dú)立，還是思想的獨(dú)立。很多情況下，我們有情緒都是由于沒有邊界意識，容易被他人帶入，或者是邊界被別人踐踏，然后失去了邊界意識被他人所影響。而當(dāng)我們不斷地去學(xué)習(xí)，去打開認(rèn)知，打開心胸格局，我們就可以轉(zhuǎn)換信念，不斷地去做一些可以增加自身正能量的事情。當(dāng)我們內(nèi)在的這份需求得到滿足之后，也更容易守護(hù)好我們的邊界，綻放好的生命狀態(tài)和情緒狀態(tài)，懂得如何愛自己、關(guān)心自己。當(dāng)我們有了一個清晰的邊界意識和獨(dú)立思想的時候，我們也將成為一個更加有魅力的人，具體來說是一個思想獨(dú)立、人格獨(dú)立、受人歡迎的人。